Voorbereiding
Kijk ook eens op Salland Wandelweb met mooie routes verspreid door heel Salland. Een perfecte manier om goed voorbereid aan de start te verschijnen in oktober.
Tips
- Train op dinsdag en donderdag dan is de belasting mooi verdeeld met een derde moment in het weekend;
- Het is bevordelijk om na de weekendtrainingen een klein fietstochtje te maken, op een laag tempo en krachtverzet;
- Neem voldoende water mee;
- Schaf goede wandelschoenen aan. Bij Nobach in Olst kunt u terecht voor een gratis voetencheck;
- Ga niet te hard van stapel;
- Geniet van de mooie omgeving